31-10-09

Angstige peuters

Halloween kan tegelijk opwindend en schrikwekkend zijn.  Al die heksen, spinnen
en griezels laten bij heel wat kinderen de koude rillingen over de rug lopen.

P1050636'

In elke ontwikkelingsfase waarin je kind zich bevindt, komen specifieke
angsten voor.  Angsten die zich voordoen op de gebruikelijke leeftijd en die
komen en gaan zijn volkomen normaal.  Zo kan je kind van 2 jaar bang zijn
voor het donker, een beetje later niet meer, en dan rond de leeftijd van 4
jaar opnieuw.  Bepaalde angsten komen ook in een andere vorm terug.

Angst hoort bij de ontwikkeling van ieder kind. Je kan het niet voorkomen.
Er bestaat ook geen wondermiddel om de angst van je kind in een
handomdraai weg te nemen. Jij als ouder kan het best inschatten
en uitzoeken wat voor jou en je kind nuttige tips zijn.

Kinderen tussen 2 en 4 jaar hebben een rijke fantasie. In het duister
verandert alles plots in iets angstaanjagends.  Ze zien bijvoorbeeld bewegende
gordijnen veranderen in spoken.  Het komt ook voor dat ze ervan overtuigd zijn
dat er een monster of een spook onder hun bed zit.  Kinderen zijn op die leeftijd
ook verzot op sprookjes en verhaaltjes.  Ze voegen er vaak nog verhaaltjes aan
toe.  Fantasie en werkelijkheid kunnen zich dan met elkaar vermengen. Ze kunnen
die twee immers moeilijk van elkaar onderscheiden. Spoken, monsters en andere
vage begrippen - zelfs Sinterklaas en de Kerstman - gaan de bevatting van
je peuter te boven en kunnen in combinatie met zijn magische fantasie
beangstigend worden.  Het is belangrijk dat ouders deze fantasie
een plaats geven en hun kind terugbrengen naar de realiteit.

Wat kun je doen om je peuter bij zijn angst te helpen?

* Leg met eenvoudige woorden uit waarom iets gebeurt

* Bevestig zijn angst: "Ik weet dat je bang bent."

* Laat je kind zijn angst zo goed mogelijk verwoorden

* Bevestig dit door te zeggen waarom jij denkt dat hij bang is:

* "Ik begrijp dat jij bang bent voor ..., omdat ..."

* Geef je kind het gevoel dat je hem gelooft, sterk hem, geef hem vertrouwen

* Volg hem in zijn fantasie: jaag het spook weg,
zet een beschermridder voor de deur

* Gebruik boekjes of eigen ervaringen om uitleg te geven

* Biedt veiligheid, een (tijdelijke) knuffel of
een andere vorm van troost (lampje aan)

* Forceer niets; zeg niet dat er niets is

* Maak duidelijke afspraken bij scheidingsangst, betrek de juf hierbij

* Projecteer je eigen angsten niet op je kind

Je kind, jijzelf en de omgeving spelen allen een rol.

    Bang zijn behoort nu eenmaal tot het leven van ieder van ons, het is een
    overlevingsmechanisme tegen bedreigende situaties.  Het helpt het lichaam
    om te ontsnappen aan die dreiging. Angsten zijn ook zinvol: ze zorgen
    ervoor dat je voorzichtig bent, bijvoorbeeld in het verkeer.

    14:31 Gepost door Juf Marijke in Info | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

    De commentaren zijn gesloten.